Kardiyo egzersizleri ve faydaları?
“Kardiyo, sadece kalbin değil, tüm yaşamın ritmini değiştirir.” Kardiyofit’te, yaşınıza,
“Kardiyo, sadece kalbin değil, tüm yaşamın ritmini değiştirir.” Kardiyofit’te, yaşınıza,
“Egzersiz, sadece hareket etmek değil; bedenin ihtiyacını doğru zamanda karşılamaktır.”
Kardiyofit olarak biz, egzersizi “hazır program” olarak değil, kişiye özel
“Kalp krizi geçirdikten sonra spor yapamazsınız düşüncesi bir efsanedir. Doğru
Nefesini Düzelt, Bedenini Destekle! Kardiyo egzersizleri, kalp sağlığını korumanın ve
